Online forløb

Onlineforløb i forbindelse med individuel terapi tilbyder en række væsentlige fordele, der gør det til en attraktiv mulighed for dem, der ønsker at arbejde med deres personlige udvikling og opnå hurtige og varige resultater.

For det første giver 1:1 sessioner mulighed for dybdegående og personlig støtte, som kan tilpasses den enkeltes behov. Her får du mulighed for at dykke dybt ned i dine tanker, følelser, adfærd og sammen identificerer vi dine forsvarsstrategier, ubevidste mønstre og de begrænsninger der forhindrer dig i at leve det liv du længes efter.

Den fleksible online undervisning gør, at du kan lære i dit eget tempo og på tidspunkter, der passer ind i din hverdag. Det betyder, at du kan finde plads til refleksion og fordybelse, når det er mest oplagt for dig.

Med tilsendte refleksions øvelser, skriveøvelser, vejrtrækningsøvelser og meditationer kan du få værktøjer og støtte til at integrere udvikling og bevidsthed i din daglige rutine. Det skaber en naturlig vej til den vedvarende forandring i dit liv.

Online workshops og Q/A sessioner med et begrænset antal deltagere skaber et trygt rum for deling og læring. Det giver en følelse af ikke at stå alene (som mange ofte gør). Desuden kan du få svar på dine spørgsmål og inspireres af andres oplevelser og erfaringer, hvilket igen åbner nye perspektiver.

Forløbet strækker sig over 12 uger, efterfulgt af yderligere 12 ugers sparring, så du har masser af tid til at forankre de indsigter og forandringer, du har opnået. Denne intensive struktur giver en bemærkelsesværdig mulighed for personlig vækst og transformation, som kan have en varig indflydelse på dit liv.

Med kombinationen af individuel terapi, gruppeinteraktion og fleksible læringsmuligheder, står onlineforløbet som en ideel løsning for dig, der ønsker at investere i dit mentale, følelsesmæssige og energetiske velvære. Det er din mulighed for at tage kontrol over dit liv og skabe den positive forandring, du drømmer om.