Mit navn er Cecilie, og jeg er uddannet psykoterapeut med en stor passion for at støtte mennesker i at finde indre ro, styrke deres selvværd og forløse gamle traumer.
Jeg ved, hvor fastlåst man kan føle sig i mønstre og smerte – og hvor svært det kan være at tage de første skridt ud af det. Men det er muligt. Selv når det er hårdt, kan processen bæres af både varme, tårer og latter.
Når vi tør møde os selv, åbner vi døren til et liv med mere mening, autenticitet og ro. Vi slipper gamle forsvar og ubevidste mønstre og lærer at mærke os selv – vores grænser, behov og følelser. Den proces er ikke altid let, men den er livsforandrende. Jeg er her for at skabe det trygge rum, hvor den rejse kan begynde.
Min egen personlige udviklingsrejse begyndte tidligt. Allerede som barn begyndte jeg at stille spørgsmål og søge mening i det, der føltes svært.
Mine forældre blev skilt da jeg var 5 år og jeg voksede op med min mor, som var følelsesmæssigt umoden, hun kæmpede med sit – havde det uden tvivl svært og lukkede ofte helt ned i kontakten til mig. Det satte sine spor.
Gennem livet har jeg mødt mange udfordringer som vold, sygdom tæt på, dødsfald og derigennem dybe forandringer i mig selv.
Alt det har formet mig – både som menneske og som den jeg er i dag som terapeut.
Professionelt har jeg bevæget mig i mange felter: Jeg har stået på scenen som skuespiller, arbejdet med sansning og krop, mødt mennesker i sårbare livssituationer som ergoterapeut i psykiatrien – og støttet mange i livskrise som stresscoach. Hvert møde har lært mig noget om, hvad vi længes efter som mennesker: at blive mødt, set og forstået. Vores længsel efter samhørighed, følelsen af at høre til og et liv, der er meningsfuldt.
I dag bor jeg på en husbåd i København med min familie. Her midt mellem vand og by – omgivet af natur, kultur og daglige påmindelser om livets bevægelse. Jeg elsker også at rejse, lære nyt og rykke mig – indefra og ud.
Mit ønske er at møde dig præcis dér, hvor du er. Med ægthed. Uden facader.
Så du kan finde den ro, tryghed, styrke og retning, du måske har savnet – men aldrig mistet muligheden for at finde igen.
Er du klar til at tage det første skridt – eller har du spørgsmål, før du beslutter dig? Du er altid velkommen til at række ud.
Uanset om du ønsker at booke en tid, høre mere om et forløb eller blot er nysgerrig, tager jeg mig tid til at lytte. Jeg tilbyder både samtaler i min praksis i København og online – alt efter hvad der passer dig bedst.
61 27 07 08
ceciliedea@gmail.com
